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未知 / 李锐 / 张雅琪 / 李一沐 / 

恰逢西藏自治区成立60周年及湖南援建山南30周年，节目召集一群年轻人组成“如歌团”，打卡西藏的美食美景、人文自然、山川湖海，感受奔向旷野的新鲜体验，呈现一场有趣的采风新旅程。

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何炅 / 汪涵 / 李维嘉 / 沈梦辰 / 齐思钧 / 靳梦佳 / 刘烨 / 李莎旻子 / 吴泽林 / 郑方一 / 张雅琪 / 

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未知 / 姜妍 / 张百乔 / 尹浩宇 / 刘冠麟 / 张雅琪 / 马萱 / 陈若彤 / 

 “美厨娘”姜妍与好友再次出发，前往南北两座海滨城市：大连、泉州，进行后备箱互动迁徙摆摊。以美食为媒，用心生活，聆听众生故事，探寻美好生活哲学，开启小而美的美食治愈之旅。

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未知 / 那英 / 陈数 / 马思纯 / 李沁 / 张雅琪 / 龚俊 / 张晚意 / 

　　全方位记录花少团在共建“一带一路”合作项目、中外民间交流、中企海外发展等多维场景下的真实体验，生动诠释“同舟共济·同心协力”的时代主题，呈现中国与世界共建共享、命运与共的青春故事。